jueves, 5 de mayo de 2016

Tipos de lesiones deportivas

Un sistema muy empleado de clasificación médica de las lesiones establece dos categorías principales (Pfeiffer & Mangus, 2000):

- Lesiones agudas, se definen como aquellas caracterizadas por un inicio repentino, como resultado de un hecho traumático. Seguidos inmediatamente al hecho traumático se asocian un conjunto de signos y síntomas tales como el dolor, hinchazón y pérdida de la capacidad funcional.
Lesión aguda: esguince de tobillo por una mala caída 
- Lesiones crónicas, se definen como aquellas caracterizadas por un inicio lento e insidioso, que implica un aumento gradual del daño estructural. Estas lesiones, a diferencia de las agudas, no dependen de un único episodio traumático, sino que se desarrollan progresivamente. En muchos casos, son propias de deportes que requieren movimientos repetitivos y continuos. En consecuencia, tales lesiones se llaman a menudo lesiones por sobrecarga y presuponen que el deportista ha hecho, sencillamente, demasiadas repeticiones de una actividad dada.
Lesión crónica: tendinitis rotuliana por sobreesfuerzo o mala técnica

miércoles, 4 de mayo de 2016

Esguinces y distensiones

Un esguince es una lesión ligamentosa producida por un movimiento anómalo al exceder el límite de amplitud de movimiento de la articulación. Se trata de una lesión, por tanto, de los ligamentos que envuelven las articulaciones sinoviales.

 Las distensiones son lesiones músculo-tendinosas, que van desde las menos graves (primer grado) que son las llamadas contracturas musculares, las de segundo grado, conocidas como elongaciones musculares o roturas fibrilares, y las más graves, las de tercer grado, que suponen la rotura completa de los tejidos blandos afectados.